Reguliatorius yra svarbiausia naro įrangos dalis. Šis prietaisas skirtas tiekti narui orą reikiamu kiekiu ir reikiamu slėgiu bei automatiniu režimu. Nuo stabilaus ir patikimo reguliatoriaus veikimo tiesiogiai priklauso naro buvimo po vandeniu saugumas ir komfortas. Šiuolaikiniai reguliatoriai susideda iš trijų tarpusavyje sujungtų elementų: pirma pakopa, vadinamaa reduktoriumi, sumažina aukštą slėgį iš baliono iki 8,5-9,5 BAR. Antra pakopa, vadinama kvėpavimo aparatu. Jis sumažina vidutinį slėgį iki aplinkos slėgio esamame gylyje, todėl naras gali lengvai ir natūraliai kvėpuoti, kaip ir paviršiuje.Kitas svarbus antros pakopos bruožas – oras į naro burną patenka tik jam įkvepiant. Tai gyvybiškai svarbi nardymo reguliatorių savybė, nes nuolatinis oro srautas labai greitai išeikvotų ora esantį nardymo balione.
Trečia dalis - lanksti žarna, kuri sujungia reduktorių ir kvėpavimo aparatą į vieną sistemą – reguliatorių.
Visi šiuolaikiniai reguliatoriai yra sukurti pagal vieną principą, tačiau skiriasi vienas nuo kito daugybe techninių sprendimų.
Renkantis reguliatorių svarbu atkreiptį dėmesį kokios temperatūros vandenyje ruošiatės nardyti. Jei vandens temperatūra žemesnė nei 10 C reiktų rinktis reguliatorių skirtą nardymui šaltame vandenyje. Nardymui Lietuvoje rekomenduojame įsigyti reguliatorių skirtą šaltam vandeniui, kadangi nardant giliau (virš 10m ) vandens temperatūra vasaros metu bus žemesnė nei 10 C.
